Explicaré brevemente los beneficios de la electroestimulacion.
1.ahorro de tiempo (entrenamientos)
2.Aumento fuerza localizada(músculo).
3.Minimo o nulo riesgo de lesion.
4.Demora la fatiga muscular.
5.Disminuye carga cardiovascular.
6.Mejora capilarizacion y vascularizacion.
7.Trabajo técnico mejorando movimientos y destreza.
